冬の養生レシピ ラムチョップベリーソース

薬膳八百屋 @cook_40282131
体を温めるラム肉が大人から子どもまで喜ぶ冬のご馳走になります。ご飯にも合います。
このレシピの生い立ち
ラム肉は体を温める食材なので冬の養生食には最適です。甘酸っぱいソースは巡りもよくなり、食欲もますので、沢山食べて風邪にもまけない元気な体になりましょう
【薬膳情報】
羊肉 温性 五味 甘 脾胃・下腹部を温める。
足腰の冷えにもよい
冬の養生レシピ ラムチョップベリーソース
体を温めるラム肉が大人から子どもまで喜ぶ冬のご馳走になります。ご飯にも合います。
このレシピの生い立ち
ラム肉は体を温める食材なので冬の養生食には最適です。甘酸っぱいソースは巡りもよくなり、食欲もますので、沢山食べて風邪にもまけない元気な体になりましょう
【薬膳情報】
羊肉 温性 五味 甘 脾胃・下腹部を温める。
足腰の冷えにもよい
作り方
- 1
ラムチョップに強めに塩コショウを両面ふる
- 2
フライパンにローズマリーを敷き、1を並べて強火で両面を焼く
- 3
火を中火におとして5から8分ほどじっくり火を通す。
- 4
肉を引き上げたフライパンにベリーを入れつぶす、ハチミツとバルサミコ酢も加えて半分に煮詰める
- 5
ラム肉を並べ、上からソースをかける
コツ・ポイント
余熱で肉に火がはいるので、焼き過ぎないようにして引き上げてください。ローズマリーがよくあいます。
似たレシピ
-
-
-
ローストポークのリンゴンベリーソース ローストポークのリンゴンベリーソース
オーブンにポイ、の簡単メニュー、忙しいパーティーにはもってこい。甘酸っぱいリンゴンベリーソースがお肉によく合います。 sachi_fu_fu -
-
蜂蜜とハーブのベリーソース #ゲーム飯 蜂蜜とハーブのベリーソース #ゲーム飯
Cult of the Lamb(カルトオブザラム)のベリー料理をオマージュしました。材料はゲーム内の教団で手に入るものを空想して、勘で何度か作りました。 カルタゴコーヒー -
-
-
-
-
おうちで採れた ミックスベリーのジャム おうちで採れた ミックスベリーのジャム
冷凍フルーツでも、余ったフルーツでも。少しの材料で出来上がります。カルダモン等のスパイスやハーブを足してもgood! AshBlue -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20413527