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サツマ入り手作りカレーライス
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サツマ入り手作りカレーライス-レシピのメイン写真

サツマ入り手作りカレーライス

山下英一郎
山下英一郎 @cook_40146933

サツマイモを隠し味に使いました
(多すぎると甘くなるのでご注意を)
このレシピの生い立ち
市販のルーを使わない完全手作りのカレーです。

サツマイモを隠し味に使いました
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サツマ入り手作りカレーライス

山下英一郎
山下英一郎 @cook_40146933

サツマイモを隠し味に使いました
(多すぎると甘くなるのでご注意を)
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市販のルーを使わない完全手作りのカレーです。

サツマイモを隠し味に使いました
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材料

10食分
  • 豚肉ももスライス 400g
  • 玉ねぎ 3個
  • 人参 2本
  • じゃがいも 5個
  • さつまいも 1本
  • トマト 1個
  • にんにく 2片
  • ショウガ 約20g
  • オリーブオイル 適量
  • 水 1500ml
  • マギーブイヨン(固形) 3個
  • バター 75g
  • 小麦粉(薄力粉) 大さじ5杯
  • カレー粉(ルー作り) 大さじ5杯
  • カレー粉(下味用) 適量
  • 砂糖 小さじ2杯
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    肉は食べやすい大きさに角切りし、カレー粉、塩、こしょうを振り、下味をつけておく。

    • サツマ入り手作りカレーライス作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎ1/2個を粗目のみじん切りにする。

    • サツマ入り手作りカレーライス作り方2写真
  3. 3

    人参1/2個、にんにく、しょうがは皮を剥き、すりおろしておく。

  4. 4

    残りの玉ねぎ、残りの人参を角切りにする。

    • サツマ入り手作りカレーライス作り方4写真
  5. 5

    じゃがいもは皮を剥き、角切りにする。

    • サツマ入り手作りカレーライス作り方5写真
  6. 6

    さつまいもは皮を剥き、5mm程の輪切りにする

    • サツマ入り手作りカレーライス作り方6写真
  7. 7

    鍋にオリーブオイルを敷き、みじん切りした玉ねぎ、おろしたにんじん、にんにく、しょうがを入れて飴色になるまで炒める。

    • サツマ入り手作りカレーライス作り方7写真
  8. 8

    [7]の鍋に角切りにした肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎを加えてさらに炒める。

  9. 9

    [7]の鍋に水、トマト、ブイヨンを加えて、アクを取りながら良く煮込む。

  10. 10

    【ルー作り】フライパンにバターを熱し、完全に溶けたら火から下ろす。

  11. 11

    【ルー作り】[9]に薄力粉を入れ、手早く混ぜ、完全に混ざったら、カレー粉を入れ、さらにペースト状になるまで良く混ぜる。

    • サツマ入り手作りカレーライス作り方11写真
  12. 12

    [8]の鍋に[10]を加え、砂糖、塩、こしょうを加えて、味を整えながらよく煮込む。

  13. 13

    【コツ・ポイント続き】
    ⑤ルーを鍋に移すときは、鍋の煮汁をフライパンに少量入れ、溶かしながら鍋に戻す。

  14. 14

    【アレンジレシピ】
    ①カレーうどん
    ②スパゲティにカレーをかける
    ③トーストにカレーを乗せる

コツ・ポイント

【ルー作り】
①中位(20cm)のフライパンを熱し、バターを完全に溶かし、火から下ろす。
③バターが沸騰するのがおさまったら薄力粉を加え完全になめらかになるまで手早く混ぜる。
④カレー粉を加え、ムラがなくなり、ペースト状になったら出来上がり

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山下英一郎
山下英一郎 @cook_40146933
2018/02/11 13:20に公開

このレシピのキーワード

カレーライス 豚肉 トマト さつま芋 にんじん じゃがいも にんにく バター 薄力粉 カレー粉 小麦粉 玉ねぎ しょうが

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