旨辛野菜炒めの豆腐のせ

chinorun
chinorun @cook_40061438

お酒を飲んだ後やお酒最中って濃いもの欲しくなりますよね!でもこれならお豆腐だからちょっぴりヘルシー!後悔も薄れる、かも?
このレシピの生い立ち
飲み会後に酔っ払い共に出しました笑 男の子にはラーメンにのせて、女の子にはお豆腐にのせて。どちらにも合うしっかり味です。

旨辛野菜炒めの豆腐のせ

お酒を飲んだ後やお酒最中って濃いもの欲しくなりますよね!でもこれならお豆腐だからちょっぴりヘルシー!後悔も薄れる、かも?
このレシピの生い立ち
飲み会後に酔っ払い共に出しました笑 男の子にはラーメンにのせて、女の子にはお豆腐にのせて。どちらにも合うしっかり味です。

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材料

2人前
  1. 豆腐 1丁
  2. もやし 1/2袋
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ひき肉 お好み(今回は100g)
  5. にんにく ひとかけら
  6. 風味鶏油辣椒(辣油) お好み(今回は大さじ1と半分)
  7. 塩胡椒 適宜
  8. 鶏がらスープの素 適宜

作り方

  1. 1

    にんにく、玉ねぎはみじん切りにしておきます。お湯を沸かして豆腐を湯がいておきます。

  2. 2

    フライパンに油をひきみじん切りしたにんにくを入れ熱します。

  3. 3

    あたたまったフライパンにみじん切りした玉ねぎ、ひき肉を加えお肉の色が変わるまで炒めます。

  4. 4

    ひき肉に火が通ったらもやし、塩胡椒、鶏がらスープの素、風味鶏油辣椒を加え炒めます。味を見て微調整してください。

  5. 5

    今回使った風味鶏油辣椒
    業務スーパーや中華街なんかでも買えます。辣油の代わりに使うのがオススメ!♡

コツ・ポイント

もやし、豆腐はチンで大丈夫です。ラーメンがいい人と一緒の場合は麺と一緒に湯がいても。

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