キクラゲたっぷり木須肉(ムーシューロウ)

ぼんぬぅ
ぼんぬぅ @cook_40073937

おいしいものしか入っていない
リッチなおかず。
うま味調味料なしでも
素材の旨味でごはんもすすみます♪
このレシピの生い立ち
来日した中国の方のレシピ
キクラゲを贅沢に使った一品で野菜は殆ど入れず
キクラゲ、卵、肉だけ。とリッチな組み合わせに
目からウロコでした。
どれもうま味たっぷりの食材で、ごはんが止まらない!

キクラゲたっぷり木須肉(ムーシューロウ)

おいしいものしか入っていない
リッチなおかず。
うま味調味料なしでも
素材の旨味でごはんもすすみます♪
このレシピの生い立ち
来日した中国の方のレシピ
キクラゲを贅沢に使った一品で野菜は殆ど入れず
キクラゲ、卵、肉だけ。とリッチな組み合わせに
目からウロコでした。
どれもうま味たっぷりの食材で、ごはんが止まらない!

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材料

4~6人分
  1. サラダ油 大1
  2. 2コ
  3. サラダ油orゴマ 大1
  4. 豚肉スライス 250g
  5. にんにく(スライス等) 1片
  6. 長ネギ(みじん) 半本~1本
  7. キクラゲ(乾燥) 20g
  8. しょうゆ 大1
  9. 塩、こしょう 適量

作り方

  1. 1

    キクラゲをたっぷりのぬるま湯で20~30分ほど戻す。
    もどったらゴシゴシ洗って、一口大にカットしておく。

  2. 2

    フライパンに油と卵を入れクレープ状に焼いてから一口大に菜箸などでカットして取り出しておく。

  3. 3

    同じフライパンに油、ニンニク、豚肉を入れ、火が通ったら長ネギ、キクラゲを入れしょうゆを入れる。

  4. 4

    味が混ざったら、焼いた卵を入れざっと混ぜる。
    味を見て、塩と胡椒で整える。

コツ・ポイント

つい青菜や玉ねぎなど野菜をふんだんに入れたくなりますが、ぐっと我慢。
全然味が違います!贅沢な味わいです。

でも野菜も一緒に摂りたいときは入れちゃいます。
どっちもアリだと思います(⌒∇⌒)

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ぼんぬぅ
ぼんぬぅ @cook_40073937
に公開
パンとケーキを習っていたのは遠い昔。。。ステキなレシピがいっぱいで参考にさせてもらってます♪
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