水切りヨーグルトの生ハム巻き
なっちゃまん @cook_40092468
水切りヨーグルトを生ハムで包むだけ！ 夜ヨーグルトを続ける為と、晩酌のあてにもなる、しかも簡単な一石三鳥の一品です。
このレシピの生い立ち
夜ヨーグルトが体に良いという事ですが、なかなか取り掛かれず。ならば水切りヨーグルトにしたものを、晩酌のあてにしちゃえば習慣に組み込めると考えて。
水切りヨーグルトの生ハム巻き
水切りヨーグルトを生ハムで包むだけ！ 夜ヨーグルトを続ける為と、晩酌のあてにもなる、しかも簡単な一石三鳥の一品です。
このレシピの生い立ち
夜ヨーグルトが体に良いという事ですが、なかなか取り掛かれず。ならば水切りヨーグルトにしたものを、晩酌のあてにしちゃえば習慣に組み込めると考えて。
作り方
- 1
生ハム1枚あたり水切りヨーグルト10gと芽ねぎをのせて巻く。
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- 2
お皿にのせて、オリーブオイルをたら～り、塩を一ふりで出来上がり。
コツ・ポイント
ヨーグルトは半日から24時間、しっかり水切りしたものを使って。生ハムの塩分を考えて、振りかける塩の量はほどほどに。
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