☆簡単♪キャベツと豚小間の味噌炒め☆

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★くまた★☆ @cook_40054413

キャベツの消費に困ったら、コレ!甘辛味噌炒め! 白いご飯によく合います。お子様やお弁当のおかずにもオススメです☆
このレシピの生い立ち
キャベツの大量消費のために考えました。味噌炒めにすると、緑野菜嫌いな子どももよく食べます♪ 冷蔵庫にある野菜を入れて冷蔵庫整理にも◎

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材料

2~3人前
  1. キャベツ 1/4個
  2. 豚小間切れ肉 100g
  3. 長ネギ 1/2本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. サラダ油 適量
  6. ニンニク 1かけ
  7. 大1
  8. 砂糖 大2/3
  9. 味噌 大1~
  10. 少々
  11. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    キャベツを3cm角、玉ねぎを薄切りにする。豚肉を一口大に切る。ニンニクをみじん切り、長ネギを厚さ1cmの斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、ニンニクを炒める。ニンニクがきつね色になったら、豚肉を加えて炒める。

  3. 3

    肉の色が変わってきたら、キャベツ、玉ねぎ、長ネギを加えて炒める。具材に火が通ってきたら、酒、砂糖を加える。

  4. 4

    アルコールを飛ばし、味噌を加えて炒める。味見をして、塩、胡椒で味を調えたら、出来上がり☆

コツ・ポイント

水っぽくベチャベチャにならないように、キャベツの水切りをしっかりとして、調味料を入れたあとも煮詰めてください。 具材の量によって、味噌の量は加減してください。

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小さい子どもがいるので、料理は時間勝負!根菜、いも類は電子レンジで加熱するなど、時短レシピが多いです。只今、第2子妊娠中で、COOKPADで妊婦向けのヘルシーメニューを探しては作っています。厚揚げが大好きで、何かと厚揚げが登場します☆
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