介護食 鮭のヨーグルトグラタン

株式会社ふくなお
株式会社ふくなお @cook_40079255

食感の良さが人気の一品。
鮭とジャガイモをクリーミーなソースでどうぞ。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトを使うことで、さっぱりと爽やかな味に仕上げました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. ほぐし魚 鮭ちゃん 1個
  2. 花形キャロりん 2個
  3. じゃがいも 60g
  4. ヨーグルト 25g
  5. 塩コショウ 少々
  6. パン粉 7g
  7. 粉チーズ 2g
  8. バター 2g

作り方

  1. 1

    じゃが芋はやわらかく茹でてつぶし、塩コショウで味付けする

  2. 2

    鮭ちゃん、花形キャロりんを蒸し、ポパイシートは短冊切りにする

  3. 3

    グラタン皿にバターを薄く塗り、①と②を盛り付ける

  4. 4

    ヨーグルトに塩コショウで味を付け、③の上にかけたら、上から粉チーズとパン粉、残りのバターを散らす

  5. 5

    オーブンに入れ、軽く焦げ目がつくまで焼く

コツ・ポイント

味だけでなく、やわらかな食感とやさしい喉ごしが好評の一品です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

株式会社ふくなお
に公開
やわらか食材の製造メーカーふくなおです。4名の管理栄養士、栄養士、調理師のプロチームが献立を提案します。
もっと読む

似たレシピ