簡単❤ヘルシー❤サクフワ❤おからドーナツ

ゆこゆこ❤
ゆこゆこ❤ @cook_40053016

おからを使う事でヘルシーにサクサクフワフワなので、やみつき!何個でも食べれちゃいます(*^_^*)v
このレシピの生い立ち
おからで簡単スイーツを考えていて

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おからを使う事でヘルシーにサクサクフワフワなので、やみつき!何個でも食べれちゃいます(*^_^*)v
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材料

5センチくらいのが9個分
  1. おから 100g
  2. ホットケーキミックス 200g
  3. 1個
  4. 牛乳 大5
  5. 生クリーム 50cc
  6. バター又はマーガリン 大1
  7. 三温糖 大2

作り方

  1. 1

    バターをレンジで30秒加熱して溶かす

  2. 2

    ホットケーキミックス以外の材料を全て混ぜ合わせる

  3. 3

    ホットケーキミックスを入れて、むらがなくなるまでよく混ぜる

  4. 4

    手に油をつけて、ドーナツを丸める

  5. 5

    フライパンに多めのサラダ油を入れて、菜箸で小さな泡が出るくらいまで加熱

  6. 6

    丸めたドーナツを時々ひっくり返しながら揚げ焼きにする
    だいたい10分くらいです

  7. 7

    完成!

  8. 8

    ☆アレンジ☆
    おから50gのかわりにバナナ一本を入れるとバナナ風味でさらにうまうま❤
    →牛乳は大2に変更してね❤

コツ・ポイント

手に油をつけて成形するとやりやすいです❤

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