化学味変!ほうれん草とキノコの胡麻和え

ako☆にゃん @cook_40296379
胡麻和えとマヨネーズの相性良し!化学変化か?!ほんのりピーナッツの味がしてとても美味しいです♡
このレシピの生い立ち
大好きな胡麻和えとキノコを合わせてみました^_^
作り方
- 1
★すりごま、味噌、めんつゆ、砂糖、みりん、酒を混ぜて合わせる。
- 2
塩茹でしたほうれん草を食べやすい大きさに切り★ごまだれに入れ均等になる様合わせ混ぜる。
- 3
☆しめじ、エノキはいしづきを取り小分けにする。
- 4
☆しめじ、エノキを耐熱皿に入れふんわりラップしてレンジする。(600w 30〜40秒)
- 5
☆しめじ、エノキは熱いうちにマヨネーズと和える。
- 6
★ほうれん草の胡麻和えと混ぜ合わせる。
- 7
器に盛って完成
コツ・ポイント
キノコは何でも良いです。キノコをふんわりラップでレンジで時短! 熱いうちにマヨネーズを和える。
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ほうれん草の胡麻和え
ほんのり甘い胡麻和えです。


我が家のほうれん草の胡麻和え
胡麻和え好きの旦那さんが大絶賛してくれた胡麻和えですっ♡和えるだけで美味しい副菜に\( *´ω`* )/


ほうれんそうの胡麻和え。
ウチの胡麻和えはお味噌が入ります。甘めな胡麻和えです。


ほうれん草のゴマ和え
ほうれん草以外でももちろんOK♪美味しいゴマ和えの出来上がり(^o^)


まろやか☆ほうれん草の胡麻和え
ちょっぴりマヨの隠し味。子供も食べやすいまろやかな胡麻和えです。


甘いおかず☆ほうれん草とキノコのごま和え
ほうれん草のおひたし、ほうれん草のごま和え…代わり映えのしないしょうゆ味に打開策!?


ほうれん草の胡麻和え
定番の胡麻和えです。


大人味ですよ!ほうれん草の胡麻あえ
この胡麻和えにYOUはSHOCK!


ほうれん草のゴマ和え
冷凍保存できる野菜のおかずを作りたいなと思い、インゲンのゴマ和えをほうれん草に変えて作ってみました。


ほうれん草胡麻和え
すみません見切れてるのが胡麻和えです(笑)


ほうれん草ときのこの酒粕胡麻和え
胡麻和えに酒粕をプラス!!ほんのり香りが加わっておいしくなりました☆


ホウレン草とキノコのゴマ和え
彩り良く、甘めのゴマ和えです。ホウレン草だけじゃなく、コレステロールに良いとされている、舞茸を使いました♪


ほうれん草みそ胡麻和え
胡麻和えのみそバージョンです。


ほうれん草のマヨ胡麻和え〈濃厚〉
マヨネーズで少し濃厚な胡麻和え!馴染んでまろやかな味わい!


ほうれん草・もやし・人参のごま和え
ほうれん草にもやし人参をプラスしたごま和えです。彩りもよくて美味しいです


ほうれん草のごま和え
定番のおかずです。ほうれん草以外にも季節の野菜をごまあえに。


ほうれん草ともやしの胡麻和え
茹でて和えるだけ!とっても簡単で美味しい胡麻和えです。


ほうれん草のごま和え
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レンジで簡単!ほうれん草の胡麻和え
野菜を切ってレンチンして混ぜるだけ!彩り豊かなほうれん草の胡麻和えです。


小松菜のごま和え
とても簡単で美味しいごま和えです。


ほうれん草のめんつゆで胡麻和え
めんつゆで簡単に作れるほうれん草のごま和えです。


ほうれん草の胡麻和え
普通のほうれんそうの胡麻和えです。ウチでは味噌を入れます!


ほうれん草とキムチのごま和え
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ほうれんそうと椎茸のゴマ和えマヨ風味
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★簡単!!ほうれん草の胡麻和え★
ヘルシーに美味しく、手抜きしない胡麻和えは美味しいですよ!油も塩分もcut!!

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