チキンと野菜のトマトソース煮

ごはんラブ♪
ごはんラブ♪ @cook_40297067

市販のトマトソースを利用して、時短料理!
彩りも良く食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
雑誌でレシピを見つけ、自分用に応用の利く、時短料理にしました。

チキンと野菜のトマトソース煮

市販のトマトソースを利用して、時短料理!
彩りも良く食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
雑誌でレシピを見つけ、自分用に応用の利く、時短料理にしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 鶏もも肉(ぶつ切り) 300gくらい
  2. ピーマン 中2~3個くらい
  3. にんじん 1/2本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. しめじ 1株くらい
  6. トマトソース(缶) 1缶
  7. オリーブ油(サラダ油でも可) 大2くらい
  8. コンソメ(固形) 1個
  9. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    野菜は鶏肉の大きさに合わせて大きめに切ります。

  2. 2

    鍋(または深手のフライパン)にオリーブ油を熱し、鶏肉を焼きます。

  3. 3

    鶏肉にほぼ火が通ったら野菜とトマトソースとコンソメを入れます。(今回はこのトマトソースを使いました)

  4. 4

    沸騰したら中火で5分→弱火にして3分くらい煮込みます。(煮込み時間はそれぞれの火力で調整してください)

  5. 5

    味をみて、塩コショウで味を整えます。

コツ・ポイント

今回、鶏肉のぶつ切りですが、ミートボールやその他の肉でも応用出来ます。
トマトソースでなく、ホール缶でもいいと思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ごはんラブ♪
ごはんラブ♪ @cook_40297067
に公開
「簡単に作る」を第一に考えています♪
もっと読む

似たレシピ