うずら卵入りイエローカレー

【公式】天狗缶詰
【公式】天狗缶詰 @cook_40056137

料理研究家青木敦子先生のレシピです。
マイルドなイエローカレーを、食べやすい配合で仕上げました
うずら卵がよく合います
このレシピの生い立ち
↓天狗缶詰 各商品ご購入はこちら。
https://www.rakuten.co.jp/tengu/

うずら卵入りイエローカレー

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マイルドなイエローカレーを、食べやすい配合で仕上げました
うずら卵がよく合います
このレシピの生い立ち
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材料

  1. カレーペースト 50g
  2. ココナッツミルク 400ml
  3. 400ml
  4. 鶏ガラスープの素 大さじ1杯
  5. ナンプラー 大さじ2杯
  6. 三温糖 大さじ2杯・1/2杯
  7. オイスターソース 小さじ1杯
  8. オリーブオイル 大さじ1杯・小さじ1杯
  9. 鶏もも肉 1枚(250g~300g)
  10. パプリカ(赤、黄) 各1/2個(約75g)
  11. なす 1本(100g)
  12. ヤングコーン 4本
  13. たけのこ水煮(ホール)』 60g
  14. うずら卵 8個
  15. 塩・胡椒 適量
  16. バジル 適量

作り方

  1. 1

    今回は天狗缶詰の、『ヤングコーン』、『たけのこ水煮(ホール)』、『うずら卵』を使います。

  2. 2

    鶏もも肉は1口大に、パプリカは1口台の乱切りにします。

    なすは7~8㎜幅の輪切りに、たけのこ水煮は薄くスライスします。

  3. 3

    鍋にオリーブオイル大さじ1杯を入れて温め、温まったら、鶏肉の皮目を下にして全体的に軽く焼き色を付けて、一旦取り出します。

  4. 4

    3)にパプリカ、なす、ヤングコーン、たけのこを加えて炒め、軽く塩、胡椒を振りかけ、全体に油が回ったら蓋をして弱火にする。

  5. 5

    4)を5~6分蒸し焼きにし、一旦取り出しておきます。

  6. 6

    鍋にオリーブオイルとカレーペーストを加えて香りが立つまで炒めます。

  7. 7

    香りが出てきたら、ココナッツミルク、水、5)の鶏肉と炒めた野菜とうずら卵を加えます。

  8. 8

    鶏がらスープの素、ナンプラー、三温糖、オイスターソースを加えて煮立たせ、パプリカとなすが柔らかくなったら火から外します。

  9. 9

    器に盛り付け、タイ米とバジルを添えます。

  10. 10

コツ・ポイント

オイスターソースでうまみアップ。
ペーストだけを炒めることで、スパイスや生姜の香りを際立たせます。

ココナッツミルクを加えるときは、まず半分の量を入れて軽くなじませてから、もう半分を入れてしっかり混ぜるとなじみやすくなります。

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