簡単！ワカメとササミのヘルシーサラダ
ヘルシーで簡単な一品！常備菜やお弁当にも！
このレシピの生い立ち
ササミを使ったヘルシーレシピを考えました
作り方
- 1
ワカメは水で戻しておく。
ササミはフォークで何箇所か刺して火の通りをよくしておく。 - 2
鍋にお湯を沸騰させササミを入れて2、3分茹でて火を止めて蓋をして蒸らす。
- 3
ササミを食べやすい大きさにさく。
水切りをしたワカメ、ササミ、コーン、ごまドレッシング、お酢をいれてあえる
コツ・ポイント
ササミを湯がきすぎずに余熱で火を通すとしっとり美味しく仕上がります
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