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和風ガーリックペッパーサイコロステーキ
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和風ガーリックペッパーサイコロステーキ-レシピのメイン写真

和風ガーリックペッパーサイコロステーキ

*nob*
*nob* @nob_05

味や旨みが濃い牛肉ステーキには粗挽のブラックペッパーの強めのピリリの刺激がぴったり★めんつゆで味付け!減塩薄味でも美味♪
このレシピの生い立ち
今回のスパイス大使活動のテーマが「スパイスの辛味でおいしく減塩」でGABANさんの「GABAN ブラックペッパー 粗挽 (缶)」をモニターで使用★粗く挽いたブラックペッパーのピリリとくる刺激は強めで牛肉とぴったり!!減塩薄味料理にも大活躍♪

味や旨みが濃い牛肉ステーキには粗挽のブラックペッパーの強めのピリリの刺激がぴったり★めんつゆで味付け!減塩薄味でも美味♪
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材料

2人分
  • 牛肩ロース ステーキ用 1枚 (250gほど)
  • めんつゆ (2倍濃縮) 小さじ1~2ほど
  • にんにく 2片ほど
  • こしょう (GABAN ブラックペッパー 粗挽 (缶)など) 10~15振り分ほど
  • 牛脂 1個
  • お好みの添え野菜 お好みで適量
  • ※GABANさんのブラックペッパー粗挽 (缶)の量はお好みで加減して下さい。
  • ※食材の材料の総量にあわせて、お好みで調味料の量は加減、調整して下さい。
  • ※めんつゆは濃縮の具合や使われた商品、お好みにあわせて分量は加減して下さい。
  • ※牛肉の鮮度や厚さ、お好みに応じて焼き加減はお好みで調整して下さい。
  • ※みじん切りにしたにんにくを香ばしく焼き上げる際は、真っ黒になるまで焦がさないように注意して下さい。小片ほど焦げやすく、焦げすぎてしまうと苦みがでて風味を損ねてしまう場合があります。焼いた後も若干余熱で火が通るので、適度に香ばしく焼き上げて下さい。
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作り方

  1. 1

    牛肉をお好みの四方形に切りそろえたら容器に入れる。

  2. 2

    めんつゆをまわしかけてしっかり牛肉に揉みこんで味を馴染ませておく。

  3. 3

    にんにくはみじん切りにする。

  4. 4

    フライパンに牛脂を入れて火にかけて溶かしたら、にんにくを炒める。

  5. 5

    香ばしい焼き色がついたら一度、溶けた牛脂と一緒に取り出す。

  6. 6

    フライパンを一度ペパータオルなどで綺麗に拭いてにんにくの小片なども取り除いておく。

  7. 7

    フライパンに牛脂のみを戻し入れ、牛肉に香ばしい焼き色がつくまで焼く。

  8. 8

    焼けたらブラックペッパーを牛肉にふりかけ、香ばしく焼いておいたにんにくを戻し入れて、さっと炒め合わせる。

  9. 9

    お好みの添え野菜などと一緒にお皿に牛肉を盛っていただく。

  10. 10

    • 和風ガーリックペッパーサイコロステーキ作り方10写真
  11. 11

    • 和風ガーリックペッパーサイコロステーキ作り方11写真

コツ・ポイント

ブログでの「和風ガーリックペッパーサイコロステーキ」の作り方~!→http://nobunobu2019.livedoor.blog/archives/5659051.html

※レシピのタイトルや作り方は、一部変更しています~♪

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*nob*
*nob* @nob_05
2020/01/30 11:31に公開
お弁当制作歴17年。現在、お弁当は2300個以上、料理の総数は2500レシピ以上。お弁当料理男子*nob*です。パートナーの相棒の日々のお弁当と電子レンジで簡単に作れる日々のお弁当のおかずのレシピを紹介しています。ブログではお弁当から全ての料理を見ることができるので、ぜひ足を運んでみて下さい!→ http://nobunobu2019.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

牛肉 缶詰 にんにく 牛肩ロース

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