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温泉卵のせチンジャオご飯
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温泉卵のせチンジャオご飯-レシピのメイン写真

温泉卵のせチンジャオご飯

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

青椒肉絲に温泉卵を添えて♬

このレシピの生い立ち
牛肉ともやしのチンジャオ風をワンプレートにまとめました。

青椒肉絲に温泉卵を添えて♬

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牛肉ともやしのチンジャオ風をワンプレートにまとめました。

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温泉卵のせチンジャオご飯

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

青椒肉絲に温泉卵を添えて♬

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材料

1人分
  • ご飯 1人分
  • 牛肉ともやしのチンジャオ風ID20009036 1人分
  • 温泉卵 1個
  • フリルレタス 3枚
  • ミニトマト 2個
  • ドライパセリ 適量
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作り方

  1. 1

    牛肉ともやしのチンジャオ風を作る。

    • 温泉卵のせチンジャオご飯作り方1写真
  2. 2

    ご飯とチンジャオ風を盛り付けて、レタス・温泉卵・トマトを添える。
    ご飯の上にパセリを散らす。

    • 温泉卵のせチンジャオご飯作り方2写真
  3. 3

    温泉卵がとろとろです。

    • 温泉卵のせチンジャオご飯作り方3写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2020/02/07 08:39に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

ご飯 牛肉 もやし レタス ミニトマト 卵

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