糖質制限☆節約☆ダイエット☆超簡単☆
べびのママ♥ @cook_40216058
糖質制限☆ダイエット中☆筋トレにはタンパク質☆最高に美味しい☆私は酒飲みダイエッター笑お酒のアテにも最適です♥
このレシピの生い立ち
茶碗蒸しは食べ応えがないのでどうにかしたい。と辿り着いたレシピです☆
糖質制限☆節約☆ダイエット☆超簡単☆
糖質制限☆ダイエット中☆筋トレにはタンパク質☆最高に美味しい☆私は酒飲みダイエッター笑お酒のアテにも最適です♥
このレシピの生い立ち
茶碗蒸しは食べ応えがないのでどうにかしたい。と辿り着いたレシピです☆
作り方
- 1
☆を全部混ぜる。
- 2
電子レンジで800wで2分+500wで1分半☆
※お好みで固めて下さい♥ - 3
仕上げにポン酢orケチャップをかけても良いかもです☆
コツ・ポイント
簡単、時短、節約、ダイエット♥最高です！笑
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