宿便に効く。梅流しです。予定に余裕がある時に行ってください。ドバッと出しましょう

顆粒だしを使って簡単に美味しく作れる梅流しです！食物繊維をたくさんとることができてお腹に優しい、嬉しい！

ダイエットにデトックス脂肪燃焼スープはいかがですか断食の後にのむ梅流し普段のスープとして効果的簡単な作り方ですが、夫の大好物

梅流しがランキング1位♪誠にありがとうございます✨ID:24001260こちらをたくさんの方に作っていただけて、公開して良かったと思っております温かいつくれぽをたくさんいただき、元気をいただいています何度も作っている作品です今回は、新作をご紹介したいですこちらも簡単で、とても美味しい梅流しですだしパックがあるよ～な方に作っていただけたら嬉しいです家族にも好評でした寒いので熱々でいただきました身体の芯から温まりました

腸活にも良い大根の梅流し。梅干しの色が出て綺麗なピンク色になりました。大根の葉も入れてます

整腸作用があり、ダイエットに良いと言われる梅流し時短で簡単♡塩分が気がになる方は、梅干しを2個にしても

▶︎便秘解消、デトックス☆▶︎肌質改善、ダイエットにも◎▶︎腸内環境を整えましょう！

梅流しは大根の煮汁に梅干しを入れて食べるものですが、鶏ガラを入れると美味☆風邪をひいた時のお粥にもおすすめです！

梅流しとは梅干しの整腸作用と、大根で便のカサを増やすことで便秘解消に良いと言われています。

たまには洋風で梅流し。腸活に最高ですヨ。圧力鍋であっという間にできます。

みなさんご存知のお腹に優しい梅流しを炊飯器で作りました^ ^

便秘解消・ファスティング・断食で有名な「梅流し」身体に優しく、とっても美味しいので、病み上がりにも、ぜひ(^ ^☆