もやし・青梗菜・鮭フレークのバター炒め ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473 具材をバターで炒めました。夕食の一品に。このレシピの生い立ち冷蔵庫に残っていたものを炒めました。 もっと読む 具材をバターで炒めました。夕食の一品に。このレシピの生い立ち冷蔵庫に残っていたものを炒めました。 もっと読む もやし・青梗菜・鮭フレークのバター炒め ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473 具材をバターで炒めました。夕食の一品に。このレシピの生い立ち冷蔵庫に残っていたものを炒めました。 もっと読む 具材をバターで炒めました。夕食の一品に。このレシピの生い立ち冷蔵庫に残っていたものを炒めました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 もやし １袋 青梗菜 ２株 鮭フレーク 60ｇ バター 小さじ２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 青梗菜は固い部分と葉の部分に分けて切る。 2 熱したフライパンにバターをひき、もやし、青梗菜の固い部分を入れて炒める。 3 ２に青梗菜の葉の部分、鮭フレークを加え炒める。 コツ・ポイント 鮭フレークがしょっぱいので、味付けはバターだけ。塩気が少ない鮭フレークの場合は塩を加えてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20474532 コピーしました！ ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473 2021/11/21 11:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2020.7～中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます！2020.11 福島健民減塩レシピコンテスト 【理研ビタミン賞】 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 鮭 もやし チンゲンサイ バター 似たレシピ その他のレシピ 焚き火でご褒美♪クリームチー入り焼きリンゴ 鶏むね肉や鶏ササミのクリスピー揚げ 〔常備菜〕ひじきごぼう＊混ぜご飯にも まるで洋食屋さんの豚バラハヤシライス 簡単♪レストランの味！バジルバターのチキンソテー 圧力鍋で◎牛すね肉のビーフシチュー 味噌ラーメンのスープ 沖縄の味・もずく丼 【簡単】サラダチキン ささ身 子どもがもりもり食べる簡単とり大根 Thanksgiving Brined-Roasted Turkey Turtle Cookies Hearty Chili Lee's Southern Cornbread Dressing Leftover tomato soup 豆もやしとニラのナムル パパbirthday餃子ケーキ♡2021 ワインに合う♪アボカドとトマトのサラダ マグネシウム炊飯 にがりご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20474532
アプリでひらく
