小豆の炊き方

三次青陵高校GRP
三次青陵高校GRP @cook_40301578

短時間で炊ける小豆!
砂糖を入れないので、お料理にもお菓子にも使えます。
このレシピの生い立ち
学校で小豆を綺麗かつ短時間で炊ける方法を研究しました。
水の量を変えながらたくさんの小豆を炊き、一番上手にできたレシピがこのレシピです。

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材料

  1. 小豆 100g
  2. 200ml

作り方

  1. 1

    小豆を擦り合わせるようにして洗う。

  2. 2

    洗った小豆と水を鍋に入れ、中火にかける。

  3. 3

    沸騰してきたら弱火にする。

  4. 4

    約1時間30分焦げ付かないように混ぜながら炊く。
    小豆が水面から出るくらいまで水が減った時は100mlずつ水を入れる。

  5. 5

    水分がなくなり、手でつまんで芯が無く、柔らかくなっていれば完成。

コツ・ポイント

なかなか炊けなくても、我慢して一番小さな弱火で炊くときれいな小豆が炊けます。

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レシピ作者

三次青陵高校GRP
三次青陵高校GRP @cook_40301578
に公開
みなさんこんにちは!三次青陵高校の3年生です。私たちは、総合研究Ⅱという授業で食にかかわることを研究しています。1年という短い時間ですが、試行錯誤してできたレシピを掲載していますので、ぜひ作ってみてください。
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