「甘酒酵素」甘酒でスムージーレシピ2種類

タニカ電器 @tanicadenki_official
①リンゴとバナナの酵素甘酒スムージー ②グリーン酵素甘酒スムージー のご紹介です!
このレシピの生い立ち
甘酒酵素はタニカ電器(すばる屋)で販売している商品です。米麹の代わりにご飯と水に混ぜて発酵させるだけで簡単に甘酒をお作りいただけます。今回のレシピで、毎日の生活に「飲む点滴」「飲む美容液」と言われる甘酒を上手に取り入れましょう!
「甘酒酵素」甘酒でスムージーレシピ2種類
①リンゴとバナナの酵素甘酒スムージー ②グリーン酵素甘酒スムージー のご紹介です!
このレシピの生い立ち
甘酒酵素はタニカ電器(すばる屋)で販売している商品です。米麹の代わりにご飯と水に混ぜて発酵させるだけで簡単に甘酒をお作りいただけます。今回のレシピで、毎日の生活に「飲む点滴」「飲む美容液」と言われる甘酒を上手に取り入れましょう!
作り方
- 1
☆リンゴとバナナの酵素甘酒スムージー☆
- 2
リンゴとバナナは皮をむいて一口大にカットします。
- 3
2.と酵素甘酒、ヨーグルトを一緒にミキサーにかけるだけ!完成です。
- 4
リンゴとヨーグルトの爽やかな酸味と、バナナと甘酒の甘さがよく合います。
- 5
☆グリーン甘酒酵素スムージー☆
- 6
サラダほうれん草は5cm幅に切り、リンゴは一口大にカットします。
- 7
6.と酵素甘酒、水と一緒にミキサーにかけるだけ!完成です。
- 8
サラダほうれん草なので苦みもなくすっと体に入っていく感じです。青汁よりも飲みやすいので野菜嫌いのお子様にもおススメです!
コツ・ポイント
トッピングを変えると、毎日飽きずに甘酒を続ける事が出来そうですね♪他にもお好みの野菜や果物を組み合わせたり、健康効果に合わせた食材で作ってみるのもいいかも知れません。
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