野菜のせうどん Santa☆mama @cook_40288464 野菜たっぷりの焼きうどん風このレシピの生い立ちカット野菜で時短に作れます もっと読む 野菜たっぷりの焼きうどん風このレシピの生い立ちカット野菜で時短に作れます もっと読む 野菜のせうどん Santa☆mama @cook_40288464 野菜たっぷりの焼きうどん風このレシピの生い立ちカット野菜で時短に作れます もっと読む 野菜たっぷりの焼きうどん風このレシピの生い立ちカット野菜で時短に作れます もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1〜2人分 オリーブオイル 大さじ1 肉 適量 キャベツミックス袋 1袋 小松菜 1束 もやし 1袋 顆粒ダシ 小さじ1 うどん 1〜2袋 めんつゆ4倍 大さじ3 塩胡椒 適量 水 100cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにオリーブオイル入れ、肉、キャベツカット野菜（袋）を炒める 2 ①に塩胡椒し、小松菜を5cmに切って一緒に炒める 3 野菜がしんなりしたら、もやしを入れて軽く炒める 4 フライパンに水、顆粒ダシ、めんつゆ4倍を入れ、1分レンチンしたうどんをツユがなくなるまで炒める 5 ④に野菜炒めをのせて出来上がり 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20490127 コピーしました！ Santa☆mama @cook_40288464 2021/12/03 09:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理大好き、食べること大好きです。ダイエット料理で満腹感があるものも大好きです。時短ものもいいですね。見ていただいてありがとうございます。 もっと読む このレシピのキーワード うどん もやし 小松菜 キャベツ お肉 似たレシピ その他のレシピ 梅シロップと塩麹で簡単ドレッシング HB利用☆美味し～い毎朝の塩パン♪ 簡単マーラータン プラム（すもも）の切り方！ 最高に美味しい甘酢あんの肉団子(お弁当) オートミールダイエット【白だしの卵雑炊】 スープも美味しい！豚スペアリブの塩煮込み 白菜春雨豚オイスター炒め 【じゃがいも消費】チーズインいももち おひとり様の茶碗蒸し Mango 🥭 pico. (Mexican style mango 🥭 Vavo's Peach Mango Salsa Energy ball (oatmeal, dates, almond butter) GF EF DF Vavo's Camp Beans Vavo's Brisket Sauce あったかミルク明太うどん❁⃘*.ﾟ 2021.1203 お弁当記録 米粉で炊飯器のお手軽ケーキ土台作り 超簡単☆あじのムニエル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20490127
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