簡単！オーツミルクのグラタン
クックIS506L☆ @cook_40304172
グラタンが食べたい！だけど太りたくない！健康的なご飯が食べたい！そんな時にどうぞ。
このレシピの生い立ち
太りたくないけどガッツリ洋風なものが食べたくて、少しでもヘルシーにと牛乳の代わりにオーツミルクを使ってみました。
簡単！オーツミルクのグラタン
グラタンが食べたい！だけど太りたくない！健康的なご飯が食べたい！そんな時にどうぞ。
このレシピの生い立ち
太りたくないけどガッツリ洋風なものが食べたくて、少しでもヘルシーにと牛乳の代わりにオーツミルクを使ってみました。
作り方
- 1
フライパンを中火で温め、バターを溶かし、玉ねぎにんじんしめじベーコンを炒める。
- 2
玉ねぎが飴色になったら小麦粉を入れて、馴染んだらオーツミルクを入れ、煮たったらコンソメキューブとマカロニを投入する。
- 3
塩コショウで味を整えて、とろみがついて全体が馴染んだら耐熱皿に移す。
- 4
チーズを乗せて、トースターで7-8分焦げ目が付くまで焼く。完成！
コツ・ポイント
野菜をバターとよく馴染むように炒めることがポイントです。
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