鰆のしそ風味焼き

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naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677

簡単にできます。焼きたてのふっくらしたサワラがおいしいです♡
このレシピの生い立ち
大葉がたくさんあったので。

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材料

  1. 鰆 2切140g
  2. 大葉 4枚
  3. しょうゆ 20g
  4. みりん 10g

作り方

  1. 1

    大葉を千切りにする

  2. 2

    刻んだ大葉、しょうゆ、みりんを合わせる

  3. 3

    鰆を漬け込む

  4. 4

    オーブンを230度に予熱する

  5. 5

    230℃中段で10分〜15分焼く

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レシピ作者

naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677
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管理栄養士として病院で働いているので料理とカロリー計算は仕事と趣味を兼ねてます⁎⁺˳✧༚カロリー計算したいので基本ｇでレシピは作るようにしています(*ˊᵕˋ)♡‧₊
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