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小松菜とたらこのバター醤油
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小松菜とたらこのバター醤油-レシピのメイン写真

小松菜とたらこのバター醤油

管理栄養士ゆり子
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947

◎たらこと小松菜でパパッと副菜を
◎シャキシャキおいしい
◎バター醤油でいただきます
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たらこがあったので

◎たらこと小松菜でパパッと副菜を
◎シャキシャキおいしい
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◎たらこと小松菜でパパッと副菜を
◎シャキシャキおいしい
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材料

2人分
  • 小松菜 1/3袋
  • たらこ 1腹
  • バター 5g
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • みりん 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    小松菜は食べやすい大きさに切る。

    • 小松菜とたらこのバター醤油作り方1写真
  2. 2

    たらこは真ん中を切って、皮をむいて中身を出す。

    • 小松菜とたらこのバター醤油作り方2写真
  3. 3

    フライパンにバターを熱し、小松菜を炒める。

    • 小松菜とたらこのバター醤油作り方3写真
  4. 4

    小松菜がしんなりしてきたら、たらことしょうゆとみりんを加えてさっと炒めたら完成

    • 小松菜とたらこのバター醤油作り方4写真
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管理栄養士ゆり子
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947
2020/02/20 10:17に公開
YURIKO/管理栄養士-食卓に笑顔があふれるおいしいごはん-・背伸びしない平日の晩ごはんレシピ・心にゆとりができる作り置きおかずや時短レシピ★YouTubeで料理動画配信中→『ゆり子のおいしい暮らし』で検索★Instagramで平日の晩ごはん記録中→『yuriko_momrecipe』で検索つくれぽ励みになります!本当にありがとうございます皆様の食卓に笑顔があふれますように
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このレシピのキーワード

たらこ 小松菜 バター

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