簡単！激ウマ！鶏ささみとブロッコリー炒め

Annjy's cooksnap of when they made 簡単！激ウマ！鶏ささみとブロッコリー炒め.
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みぽりんちゃん's cooksnap of when they made 簡単！激ウマ！鶏ささみとブロッコリー炒め.
こでで
こでで @cook_40296374

オイマヨチーズ味がめちゃうま！
ヘルシーな鶏ささみが、ガッツリ美味なおかずに変身♪
ごはんモリモリすすんじゃう～♪

このレシピの生い立ち
鶏ささみが安かったので

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材料

  1. ささみ ４本（２５０g）
  2. ブロッコリー（冷凍） １７０g
  3. 塩 １０振り
  4. マヨネーズ 大さじ１
  5. ☆オイスターソース 大さじ２
  6. ☆粉チーズ 大さじ１．５
  7. ☆マヨネーズ 大さじ１
  8. ☆にんにく（チューブ） ５センチ
  9. ブラックペッパー １０振り

作り方

  1. 1

    ブロッコリーをレンチンして解凍する。
    ☆の調味料を混ぜておく。

  2. 2

    ささみは筋を取り、一口大のそぎ切りにし、塩を振る。

  3. 3

    フライパンにマヨネーズ大さじ１とささみを入れて、ささみを焼く。

  4. 4

    ささみが焼けたら、ブロッコリーを入れて軽く炒める。

  5. 5

    ☆の調味料を入れて、全体に味を馴染ませる。

  6. 6

    お皿に盛りつけ、ブラックペッパーをかけたら、出来上がり♪

  7. 7

    ささみを使ったレシピなら、
    こんなのもオススメです♪
    レシピID：21841215

コツ・ポイント

特になし

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レシピ作者

こでで
こでで @cook_40296374
に公開
2021.4.8。クックパッド始めました♪安い食材で簡単に出来るレシピを載せていきたいと思います。たくさんの方に作っていただけたら嬉しいです♪
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