なおみんのおいしいガパオライス

タベルナオミ
タベルナオミ @cook_40277363

おうちでおいしいガパオライスはいかがですか♡
このレシピの生い立ち
ガパオライスをおうちで食べたくて♡

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材料

2人分
  1. にんにく 2片
  2. チリパウダー 小さじ1
  3. バジル 小1
  4. 挽肉(牛でも豚でも鳥でもok 200g
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. パプリカ(黄色 1/2個
  7. パプリカ(赤色 1/2個
  8. ピーマン 1個
  9. ナンプラー 小さじ1
  10. お砂糖 小さじ1
  11. オイスターソース 小さじ1
  12. ウスターソースor中濃ソース 大さじ1
  13. ごはん お茶碗2杯
  14. 2個
  15. 30ml
  16. 鶏ガラスープの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、玉ねぎもみじん切り、パプリカとピーマンは2.3ミリ幅に縦に切っていく。

  2. 2

    フライパンに油を熱しにんにくとチリパウダーを入れ香りが出るまで炒める。香りがでてきたら挽肉を入れ炒める。

  3. 3

    挽肉の色が変わってきたら、水30mlに鶏ガラスープの素小さじ1をといて、鶏ガラスープを2に入れる。

  4. 4

    玉ねぎを入れて、炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、ナンプラー、お砂糖、オイスターソース、ウスターソースをいれ混ぜる。

  5. 5

    4にピーマンとパプリカ、バジルを入れる。
    2分くらい炒める。

  6. 6

    器にごはんを盛る。火を止め、フライパンの中身をご飯の横によそう。

  7. 7

    フライパンに油を足し、目玉焼きを作る。

    白身はよく焼き、黄身は半熟を目指してね♡

  8. 8

    ごはんの上に目玉焼きを盛る。

    完成です♡

    さあ、召し上がれ♡

コツ・ポイント

チリパウダーを無しで作れば辛くないので辛いのが苦手な人でもokです♡
目玉焼きの火入れに気をつけて♡
トロトロの黄身を絡めて食べてね♡

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タベルナオミ
タベルナオミ @cook_40277363
に公開
グルメ探訪をすることが大好きです♡ミシュラン、ピブグルマン、grand table de mondeなどに掲載されているお店に食べに行くのが大好きです♡(*´꒳`*)自分で作るものは手に入りやすいもので、とにかく美味しさにこだわり、かつ簡単に作れるものが多めです♡みんなの書いてくれたつくれぽがわたしの励みです☺️これからも美味しいお料理ができたら掲載するね。よろしくお願いします♡
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