チンゲンサイと白菜のツナおひたし

Name: チンゲンサイと白菜のツナおひたし
Cuisine: 日本語
Ingredients: チンゲンサイ 2かぶ; 白菜 1/4; 塩 ひとつまみ; 砂糖 小さじ2; 薄口醤油 大さじ3; ツナ缶 オイル 70g1缶

ツナが入ることで　野菜嫌いの子供も食べやすく。
ほうれん草や小松菜、春菊など
なんでもあいます。
このレシピの生い立ち
保育園のメニュー

ツナが入ることで　野菜嫌いの子供も食べやすく。
ほうれん草や小松菜、春菊など
なんでもあいます。
このレシピの生い立ち
保育園のメニュー

材料

ツナ缶はオイルタイプを使用。オイルに栄養があると聞いたので、捨てずに使用しました。
ツナ缶の旨味で食べやすいです。

2020/02/27 08:38に公開

食べる事が大好きな3児の母です。朝は旦那の弁当、昼は保育園の給食、夜はみんなの晩ご飯♪と一日中料理を作ってます^^;

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