お腹に優しい 大根と陳皮のお粥

ドクターあや
ドクターあや @cook_40263869

優しい味で身体も温まるお粥です。
寒い冬の朝に。

このレシピの生い立ち
思いつきレシピです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. 大根 お好みの量
  2. 大根葉(あれば) お好みの量
  3. ご飯 茶碗一杯弱
  4. 醤油 お好みの量
  5. 陳皮(レシピID 20523771 ) 小さじ1/2ほど

作り方

  1. 1

    大根は5ミリ程度のさいの目切り、大根葉も同じぐらいの小口切りにする。

  2. 2

    ご飯と水を小鍋に入れて煮立てる。

  3. 3

    煮立ったら1の野菜と陳皮を加え、火を通す。醤油を一振りしてできあがり。

  4. 4

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ドクターあや
ドクターあや @cook_40263869
に公開
ヴィーガン、野草料理好きな自然派ドクター。子どもの頃から料理に親しみ、働き出してからも料理に癒やされてきました。「カモメ食堂」「ジョゼと虎と魚たち」など、日常のささやかな料理が登場する映画が好き。夢は畑つきの古民家で、衣食住の見直しを通じて自己肯定感を上げることによって、病氣の手放しを助けるリトリート施設を作ること。
もっと読む

似たレシピ