ねばとろ和風パスタ
しまりすちゃん @cook_40109371
納豆と昆布のねばねばとろとろコンビで腸活♪免疫力上げてウイルスをぶっ飛ばせー！
このレシピの生い立ち
家にある物でパスタを作るのに、どうせなら身体が喜びそうな組み合わせで♪
さっぱりだけど、実はボリューミーでお腹満足！
ねばとろ和風パスタ
納豆と昆布のねばねばとろとろコンビで腸活♪免疫力上げてウイルスをぶっ飛ばせー！
このレシピの生い立ち
家にある物でパスタを作るのに、どうせなら身体が喜びそうな組み合わせで♪
さっぱりだけど、実はボリューミーでお腹満足！
アプリでひらく作り方
- 1
ホウレン草を茹でて、食べやすい長さに切っておきます。
- 2
納豆は付属のタレなどを入れて味をつけ、混ぜておきます。
タレがないものはしょうゆなどであらかじめ味付けを。 - 3
ツナ缶はスープを捨てずにそのまま２の納豆と合わせて混ぜます。
オイル缶の場合はオイルを捨ててツナだけを混ぜてください。 - 4
スパゲッティを茹で、軽く湯を切ったら器に盛り付けて、オイルを回しかけておきます。
茹で汁は捨てないで～！ - 5
バスタの上中央に３のツナ納豆、更に１のホウレン草を盛り付け、その周りにとろろ昆布を散らします。
- 6
香り付けにしょうゆをたらしたり、粉チーズをふってよーく混ぜて召し上がれ♪
※パサつきが気になる時は茹で汁で調整してね。
コツ・ポイント
とろろ昆布は小さくちぎっておくと混ぜやすく食べやすいです。
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