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緑のミネストローネ【滋味深い】
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緑のミネストローネ【滋味深い】-レシピのメイン写真

緑のミネストローネ【滋味深い】

こうやん料理メモ
こうやん料理メモ @cook_40310776

野菜大量消費、滋味深く身体に栄養が行き渡るトロトロの野菜スープです。
このレシピの生い立ち
サイゼリヤのスープが美味しくて。。。

野菜大量消費、滋味深く身体に栄養が行き渡るトロトロの野菜スープです。
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サイゼリヤのスープが美味しくて。。。

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緑のミネストローネ【滋味深い】

こうやん料理メモ
こうやん料理メモ @cook_40310776

野菜大量消費、滋味深く身体に栄養が行き渡るトロトロの野菜スープです。
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サイゼリヤのスープが美味しくて。。。

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材料

  1. オリーブオイル 多目
  2. ニンニク 1片
  3. ベーコン 20g程
  4. 玉ねぎ 1.5玉
  5. 人参 1本
  6. セロリ 1本
  7. サヤインゲン 10本前後
  8. じゃがいも 2個
  9. 水 適宜
  10. もち麦など 大さじ3〜
  11. ローリエ 1枚
  12. キャベツ等 1/4玉
  13. ほうれん草など 1袋
  14. ターメリック 小さじ1
  15. 塩 適宜
  16. コンソメ 0〜1個
  17. パルミジャーノレッジャーノ 30g以上
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作り方

  1. 1

    男の料理が始まる。まずはビールをあける。

  2. 2

    鍋に結構多めのオリーブオイルをしき、ニンニクみじん切りを入れ、火をつけ、弱火で香りを出す。

  3. 3

    ベーコンを薄い1.5cm角、玉ねぎ、人参、セロリを1cm角に切り、鍋に入れる。塩をふり、焦げ目をつけないように炒める。

  4. 4

    炒まったら、1〜2cmくらいに切ったサヤインゲンと、1/8程に切ったじゃがいもを入れ、下味の塩をふる。

  5. 5

    塩がまわったら、水を入れ、煮込む。この時、ローリエ、もち麦を入れる。蓋をして煮込む。ビールタイム。至福の一時。

  6. 6

    途中、キャベツの芯などの硬い部分を1cm角に切り、入れる。葉の柔らかい所は少し後に入れる。

  7. 7

    だいぶ煮込まれてきたら、ほうれん草などの柔らかい葉物やさいを1/4くらいに切り入れる。

  8. 8

    ターメリックを入れ、塩で味の調整。物足りなかったらコンソメ入れてよい。そこらへんはノリ。

  9. 9

    いい感じにドロっとしてきたら完成。オリーブオイルをまわしかけ、多めのパルミジャーノレッジャーノをすり完成。

  10. 10

    野菜の滋味深い旨味とパルミジャーノレッジャーノの旨味、オリーブオイルを風味、ターメリックのまろやかさ等を意識して作った。

  11. 11

    カドが立たないように、焦げ目をつけることを避け、ペッパーも入れなかった。ハーブは、まろやかさを意識した。

  12. 12

    豆を入れても美味い。葉物野菜は何でも良い。ネギ系を加えても美味いが甘さは出し過ぎない様にしたい。

  13. 13

    ベーコンは出汁のイメージなので、油を出させながら、焦がさず目立たせないイメージで調理したい。

コツ・ポイント

具材はクタクタ、水は多過ぎずトロミがあるかドロドロくらいが美味しい。滋味深い味わいを目指す。

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こうやん料理メモ
こうやん料理メモ @cook_40310776
2022/04/17 13:23に公開
嫁が実家に帰る時、俺の料理が始まる。。。それは至福の時間。。。
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