簡単おせち｜八幡巻
八百屋まりの（やおまり） @marino_yaoya
電子レンジで加熱してからフライパンで焼き目をつけることで、時短で完成します！
このレシピの生い立ち
簡単におせち料理を作りたくて。
簡単おせち｜八幡巻
電子レンジで加熱してからフライパンで焼き目をつけることで、時短で完成します！
このレシピの生い立ち
簡単におせち料理を作りたくて。
作り方
- 1
いんげんは5cm幅、にんじんは拍子木切りにし、少量の水と塩少々（分量外）を加えて、500Wの電子レンジで5分加熱する。
-
- 2
鶏もも肉を筋切りし、中央に具材をのせ、巻いてラップで包む。
-
- 3
フライパンで皮目に焼き色がつくまで中火で10分程度じっくりと焼く。
-
- 4
タレの材料を加えてかき混ぜながら、とろみがつくまで加熱する。
-
- 5
しっかりと固まるまで冷蔵庫で冷やし、2～3cm幅に切る。
-
コツ・ポイント
皮目に焼き色がつくまでは、意外と時間がかかるので、じっくりとさわらずに焼くのがポイントです！
管理栄養士/野菜ソムリエ八百屋さんでまとめ買いし、野菜たっぷりのつくりおきを週1回8品作っています毎週月曜日22時～つくりおき4品をTikTokでライブ配信YouTubeにアーカイブ、レシピ詳細をInstagramとcookpadに掲載していますTiktok🍅https://tiktok.com/@marino_yaoyaInstagram🍅https://www.instagram.com/marino_yaoyaYouTube🍅https://www.youtube.com/@marino_yaoya
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