ガーリック風味☆小松菜の塩昆布炒め

ぼーずの母ちゃん
ぼーずの母ちゃん @cook_40053238

サッと炒めて１人分!!
このレシピの生い立ち
１人暮らしをする子供へ簡単に出来るレシピを教える為。

ガーリック風味☆小松菜の塩昆布炒め

MULA's cooksnap of when they made ガーリック風味☆小松菜の塩昆布炒め.
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材料

１人分
  1. 小松菜 ２株
  2. ごま油 適量
  3. にんにく １かけ
  4. 中華あじ １つまみ
  5. 塩昆布 １つまみ
  6. ごま １つまみ

作り方

  1. 1

    小松菜を洗って、根を切り落とす。

    ラップにくるんでレンジでチンする。

    600w1分30秒程度

  2. 2

    小松菜を食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱して、にんにくをすりおろす。

    香りが出たら、小松菜を炒める。

  4. 4

    中華あじと塩昆布を振り掛けて、絡める様に炒める。

  5. 5

    お皿に盛り付けて、ごまを振り掛けたら出来上がり!!
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食べ盛りのぼーず二人を抱えるズボラ母ちゃんです!!普段から冷蔵庫にあるような食材や調味料を使った副菜を考えています(*^^*)野菜大好きぼーずに、実家から届く野菜をたっぷりと使った時短節約料理を作れたら良いなと日々思ってます★宜しくお願いしますm(_ _)m
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