鶏肉とネギの鶏白湯、中華風雑炊(おじや)

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

鶏肉とネギで、鶏ガラスープで鶏白湯風にした所に、ごはんを入れ卵でとじた、鶏雑炊(正確には鶏おじや)です。
このレシピの生い立ち
娘が雑炊を食べたいというので、冷蔵庫にあるもので、今回は和風ではなく、鶏ガラスープと塩味で鶏白湯風の雑炊にしようと思い考えました。
雑炊はごはんを洗って粘り気を出さないようにするもので、今回は洗って無いので正確にはおじやです。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 50~100g
  2. ネギ 20g程度
  3. ごはん 2人分(280~300g)
  4. 400cc程度
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ2
  6. こんぶ 小さじ1
  7. 小さじ1/2
  8. 1個
  9. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に油を少し入れて、鶏肉を炒め少し焼き色がついたら、水、鶏ガラスープの素、こんぶ茶、塩を入れて沸騰させます。

  2. 2

    温かいごはんを入れてよく混ぜます。

  3. 3

    少しとろみがついたら、細かく切ったネギを入れます。

  4. 4

    砂糖を入れて溶いた卵を、まわし入れ、仕上げにごま油を入れます。

  5. 5

    はい、完成です。

コツ・ポイント

※鶏肉を最初に少し炒めるのがポイントです。
※卵を砂糖で少し甘くするのもポイントです。
※鶏肉、ネギはお好みの量で。
※味付けも、お好みで調整して下さい。

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レシピ作者

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
に公開
2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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