簡単4分!カニかまと玉子の雑炊?おじや

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

簡単に4分、頑張れば3分で出来る!カニかまと卵の、かに雑炊?かにおじやです。かに玉雑炊のが、響きがいいかな?
このレシピの生い立ち
簡単に出来るお昼ご飯。朝ごはんでもいいけど。
と思って、冷蔵庫にあったカニかまと卵で雑炊を作りました。正確にはご飯を洗ってヌメリを取ってないので、おじやですけどね。

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材料

1人分
  1. ご飯 1人分(130g程度)
  2. カニかま 2本
  3. 卵(Mサイズ) 1個
  4. 砂糖 小さじ1
  5. しょう油 小さじ1
  6. みりん 小さじ1
  7. 顆粒だし 小さじ1/2
  8. こんぶ 小さじ1/2
  9. 200cc

作り方

  1. 1

    鍋に水、顆粒だし、こんぶ茶、しょう油、みりんを入れて沸騰させます。

  2. 2

    沸騰したら、温かいご飯を入れてほぐします。

  3. 3

    カニかまをほぐします。
    薄いピニルごと、両手で挟んで、ゴリゴリやると、結構ほぐれます。

  4. 4

    カニかまもほぐして入れます。

  5. 5

    砂糖を入れてよく溶いた卵を回し入れます。

  6. 6

    玉子が固まったら、完成です。

コツ・ポイント

※カニかまを薄いビニルごとゴリゴリやるとほぐれやすくなるのがポイントです。

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レシピ作者

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
に公開
2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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