お豆腐と海藻ワカメのサラダ

ぷく✾
ぷく✾ @cook_40274872

乾燥海藻ワカメで簡単に
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので海藻をと

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材料

  1. 乾燥ワカメ 10g
  2. 豆腐 150g
  3. 付属のドレッシング 30g
  4. ポン酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    今回はこれを使います
    ドレッシング付きで便利です

  2. 2

    豆腐をレンジで2分チンして水切りをしておきます

  3. 3

    乾燥ワカメはたっぷりの水で5分位水戻しをして、シッカリと水気を絞ります

  4. 4

    そこに潰した豆腐を混ぜて

  5. 5

    付属のドレッシング30gとポン酢大さじ1を加え、よく混ぜ合わせれば完成です

  6. 6

    付属のドレッシングが無ければポン酢だけでも良いですよ

コツ・ポイント

ワカメの水切りはシッカリと

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レシピ作者

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