レバーもカリッと♪栄養満点♪ササッと炒めて、美味しい中華♪レバーが苦手な私も食べられました☆

簡単レバー炒めです。ご飯が、パクパク進みます。おつまみにも最適！！！！

下味を漬け込む時間がもっと長くてもOK。レバーを油で炒めず揚げると更に食べやすい。レバーが苦手な方は揚げてみて。

ウチの自慢のレバニラ炒め☆レバープリプリ！モヤシシャキシャキ！アッサリな味付けだけどガッツリいけます♪

レバーの下処理なし！簡単レバニラ炒め

たっぷり野菜とレバーで作るレバニラ炒めです。レバーで鉄分を取りましょう。

夏バテ・貧血予防にレバーを食べよう！！

トドックの冷凍レバーを使います！

普通のニラレバ炒めです。レバーが苦手な場合は豚肉を使ってもＯＫ！

レバーの甘辛煮とレバニラ炒めの融合?!ニラともやしも一緒に煮てみました☆レバーの下処理方法アリ♪

レバーのパサつきが苦手な人も、お子さんでも食べれる柔らかレバーのレバニラ炒めです♪

今回は豚のレバーですが、牛でも鶏でも。北九州のラーメン店《東龍軒》のレバニラ炒めの完コピです。唐揚げにしたレバーとモヤシでかさ増しボリュームアップ⤴️夏休みランチにもお勧めです♪#レバニラ　#スタミナ定食　#レバー#鉄分補給　#夏休みランチ　#ニラが好き　#安くてウマい　#ボリュームアップ