卯の花～青のり中華風～
YUK2020 @cook_40315776
自分用のメモです。
冷凍できるので小分けにしてお弁当に入れています(´ω｀)
このレシピの生い立ち
体に良いおからのレパートリーが無いので、味を変え続けてたどり着きました
アプリでひらく作り方
- 1
人参をサイコロ切り
細かく切るとお弁当に入れやすいです。 - 2
豚バラを切る。
- 3
フライパンに豚バラを入れて中火で炒める。油が出てきたら、人参を入れて炒める。
※油は入れなくてOK - 4
おからを入れて、★の調味料を入れて混ぜる。水分が多いときは強火にして放置
- 5
かき混ぜて水分を飛ばす。
水分量はお好みで♪
私はホロホロくらいで完成です。
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