アプリでひらく作り方
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ブロッコリーは小房にわけ、鍋に水を沸騰させ２分湯がく。えのきはヘタをとり、半分に切っておく。
- 2
耐熱容器にえのき、水をきったブロッコリーをいれ、めんつゆをかけてふんわりとラップをして600wで3分加熱する。
- 3
全体を絡めて、粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす。
- 4
完成！
-
コツ・ポイント
ブロッコリーは後で加熱するので湯がくときは固めに！
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