めかじきのムニエル

SAKANAにいさん
SAKANAにいさん @cook_40264465

バターとの相性もばっちし‼️
このレシピの生い立ち
油を使うとあまり強く締まらないので、ふんわりとした食感になります。

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材料

1人分
  1. めかじき切身 2切
  2. 小麦粉 適量
  3. 塩胡椒 適量
  4. バター 10g
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. 刻みパセリ 適量

作り方

  1. 1

    ①めかじきの両面に塩胡椒を振り、5分ほど置き水気を拭き取ります。

  2. 2

    ②フライパンにオリーブオイルを熱し、めかじきに小麦粉をまぶしたらじっくりとソテーにします。

  3. 3

    ③仕上げにバターを加え、風味をつけたらお皿に盛り付け刻みパセリを振り、完成です。

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レシピ作者

SAKANAにいさん
SAKANAにいさん @cook_40264465
に公開
近くのスーパーで働いているOSAKANAにいさんです休みの日は基本色んなスーパーを回ってるか、家の台所で料理を作ってます。
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