コンビニより美味しい簡単肉まん
健康美食でダイエット @cook_40288499
ホットケーキミックスで作れる肉まんです！
簡単おやつにピッタリ！
このレシピの生い立ち
手作りで誰でも作れる肉まんを作りたくてやってみたら、コンビニよりも美味しく出来ました！
コンビニより美味しい簡単肉まん
ホットケーキミックスで作れる肉まんです！
簡単おやつにピッタリ！
このレシピの生い立ち
手作りで誰でも作れる肉まんを作りたくてやってみたら、コンビニよりも美味しく出来ました！
作り方
- 1
ホットケーキミックス1袋に水、塩、を入れヘラでこねる
- 2
ひとまとまりになったら、ラップでくるみ30分〜1時間寝かせる
-
- 3
ひき肉、玉ねぎ、醤油、ごま油、塩、ウェイパーを入れ混ぜる
-
- 4
生地を4等分し、打ち粉をして丸めた生地を伸ばし、ひき肉を包む
- 5
フライパンに水を入れ、皿の上にクッキングシートを敷いて包んだ肉まんを乗せる
- 6
水がなくならない様に気をつけながら15分蒸す
-
- 7
肉汁じゅわっとしみでるのでアツアツをどうぞ！
-
コツ・ポイント
ウェイパーを少量のお湯で溶いて入れると、肉汁ジュワ〜の肉まんになります！
ダイエットは食事9割、運動1割！年末年始の痩せにくい時期にマイナス5キロのダイエットに成功。食事制限ではなく食事の内容を見直す事で、身体の中から美しい美ボディを目指しています！埼玉、大宮でボディメイクに特化したサロン経営。日々マッチョ達からボディメイクの極意や食事について会話してるので、食事が一番重要であるのは間違いないです！頑張っていい身体目指します！
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