寒天レシピまとめました☆今のところ７種類

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マイのご飯です♥️
マイのご飯です♥️ @cook_40278385

毎日、寒天でスイート❤️な腸活
増えたのでまとめました
牛乳は人肌で１番美味しい甘さに仕上げるので甘さ控えめに出来ますよ

このレシピの生い立ち
私はサプリメントで食物繊維を摂取していますが、たまたま在庫がなく寒天を作り、美味しくて毎日食べるようになりました
プルプルスイーツって小さな幸せ❤️を感じます
よろしければ作ってみて下さい(^∇^)

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材料

カップ5個～６個
  1. みかん牛乳寒天だけ掲載します(他はリンク貼ります♪)
  2. 粉寒天 ４g
  3. 缶詰めのみかん １/２
  4. 牛乳 400cc
  5. 水 200cc
  6. きび砂糖(お砂糖OK) 大さじ３〜４

作り方

  1. 1

    １番人気の
    ☆みかん牛乳寒天☆
    レシピID:20482176
    みかんを使用されればmorebetter♪

  2. 2

    最新レシピではまりそう( ^-^)
    ☆シナモン香るバナナの牛乳&豆乳寒天☆
    レシピID:20577724

  3. 3

    私のナンバー１
    ☆お母さんの苺寒天☆
    レシピID:20366796

  4. 4

    あっ‼️これもたまらないスイート❤️なレシピ
    ☆桃かんのミルクかん☆
    レシピID:20168271

  5. 5

    抹茶好きさんどうぞ

    ☆抹茶牛乳寒天☆
    レシピID:20470009

  6. 6

    抹茶好きさんに捧げるpart2
    ☆抹茶&抹茶&抹茶寒天☆
    レシピID:20254890

  7. 7

    話題の柿プリン
    固まらない事でも話題なので寒天使いました
    レシピID:20323261
    次の秋のお楽しみ♪
    フープロ無使用

  8. 8

    又、新レシピがあったら随時UPしますね
    気に入っていただけると嬉しいな❤️

  9. 9

    免疫力の約７割が腸で造られると言われています
    腸内バランスを整えるには発酵食品や善玉菌も
    食物繊維は善玉菌の餌になります

  10. 10

    １つ、警鐘をさせて下さい
    皮ごと食べて腸活する場合は必ず無農薬の物を
    日本のJAS企画は完全無農薬の物は少ないです

コツ・ポイント

水分の量はお使いの粉寒天に合わせて下さい

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レシピ作者

マイのご飯です♥️
マイのご飯です♥️ @cook_40278385
に公開
色々～変更しましたお仕事が忙しくてなかなかUP出来ませんが皆さんのつくれぽで季節と真心を感じていますｸｯｸﾊﾟｯﾄﾞは私の癒し♥で思い出の場所小さな無農薬の畑で野菜や果物を育てています体は食べた物で出来ているをモットーに極力簡単なレシピをupしています大好きな人の為、頑張った自分の為に日々のお料理、楽しみましょう～♪
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