簡単過ぎて困る!美味しいサラダ

JKきろく
JKきろく @cook_40319446

とにかく時間がないときにおすすめ!たんぱく質もとれます。
ヘルシーなのでダイエットにもおすすめです!!
このレシピの生い立ち
ネットで見たレシピを究極に簡単にしたくて、アレンジしました!笑

簡単過ぎて困る!美味しいサラダ

とにかく時間がないときにおすすめ!たんぱく質もとれます。
ヘルシーなのでダイエットにもおすすめです!!
このレシピの生い立ち
ネットで見たレシピを究極に簡単にしたくて、アレンジしました!笑

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材料

  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 好きな野菜 すきなだけ
  3. ★ぽん酢 大さじ1
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. ★生姜チューブ 3cm

作り方

  1. 1

    鶏むね肉をゆでる。
    お湯が沸騰したら鶏むね肉を入れ、火を止める。アルミホイルをかぶせて30分ほどそのままにしておく。

  2. 2

    好きな野菜を洗ってお皿にのせる。

  3. 3

    1を少し大きめにカットし、野菜の上にのせる。

  4. 4

    ★を混ぜてドレッシングを作り、上にかけたら完成!

コツ・ポイント

忙しい日は、カット済み野菜を使うのもおすすめです!
ドレッシングの生姜チューブの量はお好みで調整してください。

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