ダイエット★キノコと大豆ミートの餡掛け
クックXBO4CC☆ @cook_40129119
ダイエットに！味付けはめんつゆのみ！豆腐にかけて美味しいキノコと大豆ミートのとろみ餡掛け
このレシピの生い立ち
豆腐をメインディッシュにして食べたくて
アプリでひらく作り方
- 1
豆腐をフライパンで炒め、少し焦げ目がついたらお皿に移す
- 2
フライパンにキノコを入れ、火が通るまで炒める
- 3
☆ と、湯通しした大豆ミートを入れて、好みのとろっと加減になるまで煮詰める
- 4
キノコ餡掛けを豆腐の上にかけて完成
コツ・ポイント
豆腐がなければご飯のお供にしても美味しいです。一品おかずにもなります。
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