なすと豆腐の簡単麻婆豆腐

byYuina☆
byYuina☆ @cook_40317443

辛すぎない麻婆豆腐です。
このレシピの生い立ち
とりあえず簡単に作りたくて、このレシピになりました。

なすと豆腐の簡単麻婆豆腐

辛すぎない麻婆豆腐です。
このレシピの生い立ち
とりあえず簡単に作りたくて、このレシピになりました。

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材料

2人分
  1. 豆腐 半丁-1丁
  2. ひき肉 100g
  3. 茄子 1-2本
  4. 長ネギ 1/2本
  5. ニンニク 1片
  6. 豆板醤 大さじ1/2
  7. 甜麺醤 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. 醤油 大さじ1/2
  10. 150cc
  11. チキンパウダー 小さじ1
  12. 水溶き片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    長ネギ、ニンニクをみじん切り、豆腐と茄子を好きな大きさに切る。

  2. 2

    茄子をフライパンでしんなりするまで炒め、一旦取り出す。豆腐をレンジで1分温める。(ナスはレンジ600w3分半でも可)

  3. 3

    ひき肉と長ネギ、ニンニクを一緒に炒める。

  4. 4

    ひき肉の色が変わったら、豆板醤と甜麺醤を入れて炒め、炒めた茄子を入れる

  5. 5

    水、チキンパウダー、酒、醤油を入れて少し煮る。

  6. 6

    豆腐を入れる。

  7. 7

    水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。

コツ・ポイント

塩加減は醤油で調整してください。

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シドニー在住。料理は簡単が一番。インスタントポットも良く使います。
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