本日の材料です。

豚肉・シーフードミックスに調味料☆を絡めます。

野菜を切ります！人参スライサーで薄切り・白菜(軸そぎ切り・葉ざく切り)
葱ざく切り、椎茸・筍は適当に切りました。

調味料□を合わせます。

片栗粉も水に溶いておきます。

フライパンにごま油を大さじ1を熱し中火で肉・シーフードを炒めます。

肉が色変わってきたら3の野菜をぶちこみます！どかーんと。

野菜がしんなりしてきたら4のスープを入れます。

5分ほど煮たら水溶き片栗粉を入れます。
※回しかけます。

ご飯よそってかけて鶉乗せたら完成です。