鶏むねチャーシュー

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材料

3〜4人分
  1. 鶏むね肉 1〜2枚
  2. ネギ(青い部分) 1〜2本
  3. 100cc
  4. しょうゆ 100cc
  5. みりん 100cc
  6. 砂糖 大さじ3と1/2
  7. すりおろししょうが チューブ4cmくらい
  8. お酢 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    小さめの鍋に水と調味料とネギを入れ、沸騰したら鶏むね肉を入れ、アクが出てきたら取る

  2. 2

    アクがとれたら弱火にして5分程度煮る

  3. 3

    煮汁に浸かっている状態のまましばらく置いておく

  4. 4

    むね肉を切り分ける
    (もし火が通ってなければ再度鍋に戻して加熱する)

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