スタミナ焼きそば♫

花時計咲いた
花時計咲いた @cook_40128399

ニラとニンニクで~!
お肉無しでもスタミナつきま~す^^
このレシピの生い立ち
パワーチャージ出来ると好いですね^^

スタミナ焼きそば♫

ニラとニンニクで~!
お肉無しでもスタミナつきま~す^^
このレシピの生い立ち
パワーチャージ出来ると好いですね^^

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材料

  1. 焼きそば ソース付き1食分
  2. ニラ 3本くらい~
  3. ニンニク 1かけ分
  4. もやし 少し

作り方

  1. 1

    ニラは3cmくらいにカット。

    ニンニクはスライス

  2. 2

    フライパンに油をしき、弱火でニンニクに火を入れる。

    焼きそば麺を加え、火を強める。
    もやしを加え炒める。

  3. 3

    ソースを加え炒め足し、火を止めニラを加え和えて余熱でしなっとさせる。

  4. 4

    青のりなどふったり

    アイスウーロン茶を添えました^^

コツ・ポイント

太麺焼きそばを使いました^^

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花時計咲いた
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に公開
40代 ♂ シングル
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