●ワカメとツナと豆腐の和え物●

37⭐'s cooksnap of when they made ●ワカメとツナと豆腐の和え物●.
えつくま
えつくま @cook_40315098

栄養満点のワカメを最近食べてなかったので簡単にできるレシピ考えました。ほうれん草とはまた違った食感をお楽しみください☆
このレシピの生い立ち
海藻を簡単においしく食べたくて( ´∀｀)

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材料

2人分
  1. 乾燥わかめ 10g
  2. ツナ缶 1缶
  3. 絹豆腐 100g
  4. ☆ポン酢 大さじ3
  5. ☆しょうゆ 大さじ1
  6. ☆ごま油 大さじ1
  7. ☆砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    乾燥ワカメをもどします。もどしたら水気を絞り、ボウルに入れます。

  2. 2

    ツナ缶を入れます。

  3. 3

    豆腐を入れて混ぜます。

  4. 4

    ☆を全て入れて混ぜます。

  5. 5

    最後お好みでいりごまをふって完成♡

  6. 6

    37☆さん♡ ステキなつくれぽありがとうございます(〃ω〃)美味しそう！サッパリしてるので暑い時にまたぜひ〜☆キッチン→

  7. 7

    遊びに行かせていただきますね♪よろしくお願いします！

コツ・ポイント

混ぜるだけ笑笑
簡単すぎるレシピです(´∀｀)

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つくれぽ (1)

つくれぽについて

レシピ作者

えつくま
えつくま @cook_40315098
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結婚を機に料理はお勉強中( ´∀｀)家族に喜んでもらえるようにがんばりますᕦ(ò_óˇ)ᕤ いいね　やつくれぽありがとうございます♡つながりが嬉しい♫つくれぽの返信は3/8よりレシピ行程にいれてます♪素敵なつくれぽに感謝♡
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