あともう一品って時になすとえのきの炒め物

あさり♡
あさり♡ @cook_40323110

少ない材料で、調味料も作らなくていいので素早く出来ます☆お弁当にも入れれます☆

このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていた焼き肉のタレを何か使えないかと思い野菜のみで使ってみたところ美味しくできました☆

あともう一品って時になすとえのきの炒め物

少ない材料で、調味料も作らなくていいので素早く出来ます☆お弁当にも入れれます☆

このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていた焼き肉のタレを何か使えないかと思い野菜のみで使ってみたところ美味しくできました☆

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材料

4人分
  1. なす 3〜4本
  2. えのき 1袋
  3. 大さじ2
  4. 焼き肉タレ 適量

作り方

  1. 1

    なすとえのきは水で洗って適当な大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに油を敷いて炒めてなすが柔らかくなったら焼き肉のタレを入れ出来上がり☆

コツ・ポイント

お弁当に入れる時は味を濃くしておくといいです☆

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あさり♡
あさり♡ @cook_40323110
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ご覧頂きありがとうございます♡アクセス数50万超え!印刷数も740枚超え!レシピは副菜・お菓子を中心に少ない材料で簡単に出来るものをゆっくり気ままにマイペースで載せています。つくれぽが100件超えました。(2025・5月)作って下さった方とても嬉しいです。感謝です♪☆2024.6月食品衛生責任者・資格取得☆※日頃から腸内環境を整えておきたいので1週間で20種類以上の野菜果物摂取を目安に心掛けてます。(効果有ります)
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