焼き帆立と白菜の白だし味噌煮込み

かめへんちーたん
かめへんちーたん @cook_40137078

焼き付けた帆立と白菜が、ただの煮込みとは一味違う味わいを生み出します。白味噌使いで食卓に変化球を。
このレシピの生い立ち
お正月料理に使った白味噌消費のために、冬野菜の白菜を使ったメニューを考えてみました。白菜の他、キャベツや玉ねぎもいいですね。

焼き帆立と白菜の白だし味噌煮込み

焼き付けた帆立と白菜が、ただの煮込みとは一味違う味わいを生み出します。白味噌使いで食卓に変化球を。
このレシピの生い立ち
お正月料理に使った白味噌消費のために、冬野菜の白菜を使ったメニューを考えてみました。白菜の他、キャベツや玉ねぎもいいですね。

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材料

2人分
  1. 帆立刺身用 4個〜
  2. 白菜 1/8個
  3. バター 適量
  4. サラダ油 適量
  5. ☆白だし 大さじ1弱
  6. 120ml
  7. 白味噌 大さじ1

作り方

  1. 1

    帆立は厚みを2〜3等分にスライス、白菜は芯をつけたまま縦に2等分に切る。

  2. 2

    フライパンを温め、バターを溶かし帆立を両面色良く焼いたら取り出す。

  3. 3

    バターと油を追加して白菜を焼き付ける。両面焼色が付いたら☆を加え蓋をして白菜が柔らかくなるまで煮込む。

  4. 4

    白味噌を溶きいれる。

  5. 5

    器に分け入れ、帆立を天盛りにする。

コツ・ポイント

帆立は刺身用の物を用い、さっと焼色がつく程度であまり焼きすぎないように。白菜の煮込みはお好みの火入れでどうぞ。

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