かぼちゃいんげんorピーマン人参甘辛煮★

S・S☆ひー☆
S・S☆ひー☆ @cook_40323875

甘辛煮かぼちゃ、かぼちゃ好きには、ホッコリ美味しい
お箸がとまらない!
このレシピの生い立ち
特に無いですよく作るレシピ

かぼちゃいんげんorピーマン人参甘辛煮★

甘辛煮かぼちゃ、かぼちゃ好きには、ホッコリ美味しい
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材料

2人分
  1. 人参 5cm程
  2. いんげん又はピーマン 数本又は1個
  3. かぼちゃ 5cm程の直径4個
  4. ごま 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 三温糖 大さじ1
  9. 黒ごま 適量
  10. 白ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    人参、いんげんorピーマン、かぼちゃは、細く切る

  2. 2

    フライパンに、ごま油を入れ切ったピーマン人参を炒める、ある程度炒めたら、かぼちゃを入れ更に炒める

  3. 3

    炒めすぎない程度(かぼちゃ荷崩れしない程度)で、調味料酒、醤油、みりん、三温糖を入れ3分〜5分煮詰める。

  4. 4

    アルミで、落し蓋をし、火1分〜3分、火を止め予熱で、味を染みさせる(放置5〜10分)黒ごま白ゴマをふって出来上がり

コツ・ポイント

放置で、味を染みこませ、更に時間置くともっと、かぼちゃに味が染みて美味しい!

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北海道出身、在住美味しさを、伝えたく大半の食材、北海道産、調味料等も出来るだけ北海道or厳選した国産、海外産もこだわり使用。安!簡単!家庭料理を基本に♪つくれぽして頂いた方心より感謝致します(*´ω`人)
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